Cybersécurité : les bonnes pratiques pour les particuliers -M@n Vendée Haut Bocage
Identifier les principales menaces et adopter les bonnes pratiques pour sécuriser sa navigation.
Formation créée le 25/02/2025. Dernière mise à jour le 16/03/2026.Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
3 heuresAccessibilité
OuiCybersécurité : les bonnes pratiques pour les particuliers -M@n Vendée Haut Bocage
Identifier les principales menaces et adopter les bonnes pratiques pour sécuriser sa navigation.
Sécurisez votre vie numérique en toute simplicité. Parce qu’il est aujourd’hui essentiel de savoir se protéger en ligne, je vous propose un accompagnement sur mesure pour maîtriser les bases de la cybersécurité. L’objectif ? Vous apprendre à reconnaître les pièges courants et à adopter des gestes simples pour sécuriser vos équipements. La formation, ponctuée de cas pratiques et de quiz, se déroule chez vous, sur vos outils habituels. Nous adaptons le rythme à vos attentes, avec un format classique de deux sessions de 1h30.
Objectifs de la formation
- 1 - Comprendre les risques majeurs liés à la cybersécurité même chez les particuliers.
- 2 - Adopter des pratiques sécurisées au quotidien (mots de passe, e-mails, navigation web).
- 3 - Reconnaître et éviter les cyberattaques courantes (phishing, logiciels malveillants).
- 4 - Savoir comment réagir efficacement en cas d’incident de sécurité.
Profil des bénéficiaires
- Particuliers
- Débutant à intermédiaire (aucune expertise technique requise).
- Ordinateur / tablette + liaison Internet
- Savoir lire et écrire
- Bases du numérique, niveau débutant
Contenu de la formation
Comprendre les cybermenaces et leurs impacts.
- 1. Panorama des cybermenaces actuelles
- 2. Phishing, ransomwares, usurpation d’identité, espionnage numérique.
Adopter une navigation et une messagerie sécurisées
- 1. Identifier les emails frauduleux et les sites non sécurisés.
- 2. Paramétrer son navigateur et messagerie pour limiter les risques.
- 3. Mots de passe
Prévenir les incidents de cybersécurité
- 1. Sécuriser ses connexions et ses outils de travail.
- 2. Bonnes pratiques pour l’utilisation des réseaux Wi-Fi
- 3. Sauvegardes et mises à jour : comment s’assurer d’une protection efficace.
Que faire en cas de cyberattaque ?
- 1. Premiers réflexes en cas d’incident .
- 2. Qui contacter ? (référents internes, ANSSI, CNIL…)
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Mises en situation
Ressources techniques et pédagogiques
- Exercices pratiques : Études de cas et simulations pour renforcer l’apprentissage.
Qualité et satisfaction
Lieu
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous afin que nous puissions vous garantir les meilleures conditions pour suivre notre formation.